无论是坐姿还是睡姿,将脚抬高些都会让你成觉更舒适一些。那么处于特殊时期的话能将脚抬高吗？

准妈妈在某些时候可以适当将脚抬高,这会让你感觉更舒服一些,比如在坐着的时候,尤其是孕期坚持上班的准妈妈,可能需要坐着的时间比较长,这时你可以将一 个小组箱垫在脚下,使脚抬高一些。睡觉的时候,也可以找一个合适的靠垫将脚垫高。 下肢水肿和静脉曲张在孕期是比较常见的情况,将脚适当抬高能在一定程度上起到缓解作用。

月子里的新妈妈在睡觉时可以适当将脚抬高,这样可以让腿和足部得到充分的放松,能达到促进血液回流的目的,以增强血液循环,对身体恢复是有好处的。

哺乳期妈妈在睡觉时可以适当将脚抬高,这样可以让腿和足部得到充分的放松,能达到促进血液回流的目的, 以增强血液循环,对身体恢复是有好处的。另外在坐着的时候也可以借助小凳子或小纸箱,将脚垫高一些,这样也会让你感觉更舒适。