毛蚶是一种十分常见的贝类海鲜 , 广?乏分布于我国沿海海域。 毛蚶与其他贝类海鲜一样 , 含有十分丰富的蛋白质和矿物质等营养成分。但是毛蚶十分容易感染寄生虫,我国曾爆发过因食用受感染的毛蚶而流行的甲肝疾病 , 因此建议准妈妈尽量少吃。

毛蚶中含有丰富的蛋白质营养,但是寄生虫较多,产妇如果食用毛蚶, 一定要清洗干净并充分煮熟。其实毛蚶中的营养成分完全可以由其他海鲜或食品取代 , 建议产妇少吃。

在哺乳期的妈妈如果误食没有处理干净、 含有寄生虫的毛蚶,就会将寄生虫通过乳汁传染给宝宝,引发疾病,因此建议在哺乳期的妈妈少吃或不吃毛蚶。

毛蚶如果处理不好就会残留寄生虫,其营养物质也完全能够被其他更为安全的食品所取代 , 因此不建议给宝宝食用 。

毛蚶与芹菜同吃,可能会在一定程度上影响人体对毛蚶维生素B等营养物质的吸收。