大闸蟹生活在淡水中 , 蟹肉中含有丰富的蛋白质及微量元素,对准妈妈的身体具有一定的滋补作用。但是大闸蟹性寒,多吃容易导致腹泻,并且还具有活血化瘀的功效,因此不适宜准妈妈食用。

妈妈在分娩后往往身体虚弱,食欲不振,这时候适合多吃一 些清淡、性温的食物,吃寒性大的食物易导致腹痛、腹泻, 因此不推荐产妇食用大闸蟹。

大闸蟹具有下奶的功效,在哺乳期的妈妈可以吃一些,但是要少吃。因为大闸蟹不仅性寒,而且嘌呤的含量高,多吃容易引起妈妈和宝宝出现腹泻、 皮肤过敏等症状 , 严重时还会导致痛风及免疫系统的疾病。

宝宝肠胃娇弱,免疫系统也较为薄弱,吃大闸蟹很容易引起腹泻、过敏等不适症状,因此不建议给宝宝吃。大闸蟹中的营养主要是蛋白质、 钙、磷等微量元素和一些矿物质,可以用其他更易消化的鱼类或肉类来代替。

1. 大闸蟹不宜与寒性的食物同吃,如梨子、香瓜、茄子等 等,容易引起肠胃不适和腹泻。2.山植、黑枣、红薯、柿子等食物中含有大量鞣酸, 应在吃完海鲜类食物后过2小时再吃。