蝉蛹蛋白质、维生素含量丰富,可以提高准妈妈的免疫力, 促进胎宝宝正常发育,是?养补品。但易过敏体质的准妈妈不建议食用。

蝉蛹属于高蛋白低脂肪食物,有利于产后恢复,适合产后的妈妈食用。但蝉蛹必须彻底洗净,并且一次不能吃太多。

蝉蛹的蛋白质和氨基酸能够提高人体免疫力,但是容易引起过敏,哺乳期妈妈过敏的话会影响奶水质量,所以建议慎吃。

蝉蛹虽然营养丰富,蛋白质含量高,但年纪较小的宝宝吃蝉蛹容易引起过敏反应,所以要慎吃!

1.有鱼虾等食物过敏史的人,不宜食用蚕蝠。2.茶叶中的鞣酸作用于蛋白质,不利于身体吸收营养。因此,蚕蝠与茶叶最好不要同食。