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7种食物孩子咳嗽时不能吃
随着气温变化,宝宝秋季咳嗽时常发生。很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康,相反会使宝宝的病情愈发严重。【成都安琪儿妇产医院专家】表示,宝宝秋季咳嗽的病因有很多种,宝妈们要分清病因,给宝宝对症下药,以下7种食物孩子咳嗽时不能吃:

一忌:冷饮或冷冻食品

咳嗽大多是因肺部疾患引起,身体一旦受了寒,就会伤及肺部。此时如果吃冷饮或冷冻食品,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。就算是健康的宝宝,吃大量冷饮也是不可取的。
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二忌:油炸食物

油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。无论什么时候,宝宝都应少吃油炸食品。因为油炸食品在制作过程中,油的温度过高,会使食物中的维生素被大量地破坏,使宝宝失去从这些食物中获取维生素的机会。如果制作油炸食物时反复使用以往使用过的剩油,里面会含有十多种有毒的不挥发物质,对人体健康十分有害。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部产生饱胀感,从而影响宝宝摄取其他食物的兴趣。
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三忌:鱼腥类食品

咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物,白鲢、带鱼的影响更甚。鱼腥可引发风热咳嗽,导致宝宝出现发热恶风,咳嗽气急,痰多,稠粘或黄,口渴咽红,苔薄白或黄,脉浮数,指纹紫滞等症状。

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四忌:甜酸食物

酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。宝宝咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃。这里重点说一下橘子,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。这里推荐一种食疗方:玉米须橘皮水,日服2次即可。
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五忌:饮食过咸

宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重,盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因。因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,给各种*、病毒的入侵提供了可乘之机。宝宝在摄取高钠的饮食后,体内的细胞就会出现脱水的现象,造成高血压。盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。此外,大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。
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六忌:瓜子、巧克力

对于咳嗽的宝宝,日常饮食一定要清淡,富有营养并易消化和吸收为宜。瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。如果宝宝食欲不振,建议妈咪做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
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七忌:服用补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
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