怀孕初期，每个孕妈妈都会有或多或少，或轻或重的早孕反应，也正是这些可能让你难受的反应，让你有了即将成为妈妈的可能，内心也充满对抗不适的巨大能量，安琪儿想告诉孕妈妈们，这些早孕反应都是正常的，不用感到焦虑不安，随着孕期推后，这些反应也将减缓消失。   　　1.月经停止   　　这是一般人 常注意到的怀孕征兆，如果停经天以上，很有可能就是怀孕了，需要进行自我检查或是到医院进行有效检查。   　　TIP:保持心情轻松愉快，月经停止是怀孕正常反应。   　　2.尿频   　　怀孕到第三个月时，膀胱受到日益扩大的子宫压迫，膀胱容量变小，有尿频的现象发生。   　　不要因为尿频就少喝水或不喝水，孕妈们需要补充充足的水分。   　　3.恶心呕吐   　　很多怀孕初期的孕妇都会恶心，尤其是*刚开始的时候，有些人症状轻微，有的则很严重，都是正常反应，如果呕吐得特别厉害，才需要就医。   　　TIP:合理调配饮食，富含营养，清淡可口，容易消化为原则。   　　4.乳房胀痛   　　乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深，乳房皮下的静脉明显，乳头明显突出等变化。   　　TIP:妊娠8周期，收增多的孕*影响，乳腺发育是乳房逐渐增大，孕妈可以自己按摩一下。   　　5.容易疲倦    　　怀孕初期容易疲倦常常想睡觉，这是正常的，可以适当参加一些轻缓的活动。   　　TIP:室外散步，孕妇保健操等，都可以改善心情，强健身体，减轻早孕反应。   　　6.情绪不稳定   　　如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的*有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。   　　TIP:怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的*，只要安静地等待它结束就可以了，但家人应该给予支持。   　　7.晕眩   　　由于*的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。   　　TIP:减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3-4小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上。   　　8.*   　　有些女性在怀孕早期就会经常觉得*。除了*分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成*的现象。但随着怀孕的过程进展，*的现象会慢慢减少。   　　TIP:保证液体的充分摄入，并且检查是否贫血。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取**。   　　当发现自己的身体发生以上反应时，此时可以通过自我检测或去医院进行正规早孕检查，确定早孕状况，发现孕囊的发育情况和孕囊的位置，听取专家意见，做好孕期的注意事项，定期到医院进行检查，妈妈安心，宝宝健康。

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