怀上宝宝是令一家人都十分高兴的事儿，但有不少孕妈妈都经历过被医生告知孕酮低的紧张情绪中。网上流传“十个孕妇，九个见红，八个孕酮低”，因为孕酮低而保胎的孕妇确实也很多，那么，怀孕初期孕酮低怎么办?该如何保胎呢?

怀上孩子却孕酮低 怎么办?

一、食物调节

女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

二、医院*

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是*常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行*才可以有效的达到*疾病的目的。由于孕酮对胎宝宝稳定的特殊性，孕妈们一定要多加重视。>>>>我也孕酮低，需要保胎*吗?

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