孕早期是整个孕期不稳定的三个月，此时是胎儿器官发育的关键时期，也是畸形的高发阶段，孕妈不可大意。此时应注意不要接触有毒有害物质，以防影响胎儿健康。
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孕1个月时需注意
② 要做剧烈运动或外出旅游以免造成意外流产。
孕2个月时要注意的
① 不搬重物或做激烈运动。
② 不要过度劳累，多休息，睡眠要充足。
③ 如果出现流血并下腹胀痛、腰部乏力或腰胀疼痛应及时去医院。
④ 要避免烟和酒，要避免感冒不能轻易服药。尽量不接触宠物避免感染弓形虫病。
⑤ 不能做X光检查.可以做B超监测，确诊是否宫内妊娠。
孕3个月时要注意的
① 此阶段容易流产，生活细节上要特别小心，不要搬重物。
② 可以做一些舒展景物的柔软体操或散步，避免剧烈运动；好不要长途旅行。
③ 上班的准妈妈应保持心情愉快，避免心理负担和压力对胎儿发育的影响。
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